凉薯的营养介绍和食用注意事项，清脆爽口果，肉清甜你吃过了吗

凉薯是豆科豆薯属的草质藤本植物，我们也可以把它叫做豆薯。凉薯的口感十分的清脆爽口，并且果肉清甜，很受人们的青睐。今天小编要为大家带来凉薯的营养价值和注意事项。想要了解的朋友们一起来看看吧！