党参的吃法和禁忌 服用注意事项

党参有补血、健脾补肺、抗疲劳、防止贫血等功效。具体内容如下：

党参有哪些功效及作用

补血：党参有补血的功效，对于面色苍白乏力，头晕心悸等症状的人可以适量使用党参，既可以补气血又可以生津。

健脾补肺：党参和人参的功效相似，都可以健脾补肺。但是党参的药性要比人参更加温和。

抗疲劳：根据实验证明，党参可以有效的补充体力，起到抗疲劳的作用。在动物身上实验，可以增加约1/4的体力，效果非常好。非常适合长期感到疲劳的人食用。

防治贫血：党参可以促进红细胞合成，有利于血红蛋白增强，所以贫血的病人适量食用党参，可以起到缓解病情的作用。健康的人适量使用党参则可以起到预防贫血的作用。

党参服用的注意事项

党参不能长期服用，长期服用补气太过，反而会影响身体健康。但如果是正常服用，则没有副作用。

正常使用党参并不会对心脏造成影响，但如果单次服用量超过60克，就会出现心脏不适的情况，严重甚至会影响心脏功能，所以，在出现这些情况的时候，要立刻停止服用党参，以免有更严重的后果产生。