陈皮可以天天泡水喝吗 多久泡一次比较好

陈皮，这是很多人都是不陌生的，是可以经常看见的，那么陈皮可以天天泡水喝吗?陈皮泡水多久泡一次比较好：

陈皮可以天天泡水喝吗：

陈皮不宜天天泡水喝。

从性味上来看，陈皮性温，是一种温热身体的中药材，天天喝陈皮水，可能会引起身体发热、内燥等上火的症状，特别是对于体质为阴虚内热的人来说，就更加不能天天用陈皮泡水喝。

陈皮多久泡一次比较好：

陈皮一周泡3次左右比较合适。

陈皮性温，不适合天天泡水喝，按照一周的时间算，平均这一周泡3次左右是比较合适的。

陈皮还是不要天天泡水喝比较好，一般一周三次就好了。