艾叶泡脚的功效与作用 艾叶泡脚的好处

艾叶我们都是知道的，用艾叶泡脚之后，会缓解身体疲乏的症状，那么艾叶泡脚的功效与作用都有什么？

艾叶泡脚有驱寒的作用，而且还可以促进血液循环，能够让寒气很好的排出体外，从而达到通经络的作用，让身体的阴阳更加平衡，现代人运动都非常少，所以体内寒气会多一些，艾叶泡脚可以很好的治疗。

艾叶泡脚还可以治疗感冒，在感冒期间，可以用艾叶来泡脚，让人体发汗，然后再喝一些姜茶水，或者是服用一些感冒药，这是有利于人体恢复的，如果人们有感冒的症状，可以用艾草泡脚，这样对感冒的恢复是有利的。

同时艾叶泡脚还可以缓解抽筋，让肌肉的痉挛得到缓解，同时艾叶泡脚还有治疗脚气的作用，治疗脚癣也有很好的效果，但用艾叶泡脚的时候，要控制好时间，一般15分钟左右就可以了。如果胸闷头晕的症状，就不要会用艾叶泡脚了，正在发烧或者是有糖尿病的患者也不要用艾草泡脚。

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