人心果的功效

缓解低血糖

人心果中含有丰富的葡萄糖，而葡萄糖极易被人体吸收，所以人们吃完人心果之后可以缓解一些低血糖的不适症状，不仅如此，它可以及时的补充人体所需要的糖分。

滋润清肺

人心果除了可以促进消化以外，它对人体的肺部有很好的作用，可以帮助治疗咳嗽和肺炎，起到清肺润肺的效果。

那么了解到了人心果的作用之后，人心果有哪些食用方法呢?