葛根能和枸杞一起泡茶喝吗 好处有哪些

葛根，这是一种中草药，是很多人都是见过的，那么葛根能喝枸杞一起泡茶喝吗?葛根和枸杞一起泡茶喝的好处有哪些：

葛根能和枸杞一起泡茶喝吗：

葛根可以和枸杞一起泡茶喝。

葛根性凉，味甘、辛，具有止渴止泻、调节体温、降血糖、降血压、降血脂、丰胸、祛斑等功效。枸杞性平、味甘，具有益精明目、滋补肝肾、抗衰老、降血糖、抗脂肪肝的作用。从功效上看葛根和枸杞并没有相克的地方，而且两者一起泡茶喝对降血糖、降血压有好处，因此可以一起泡茶喝。

葛根和枸杞一起泡茶喝的好处：

1、降血糖

葛根中的葛根素能抑制胰高血糖素的分泌，有一定的降血糖作用，而枸杞能提高胰岛细胞的抗氧化能力，也有一定的将血糖作用，两者一起泡茶喝可提高降血糖作用。

2、降血压

葛根中的葛根素会疏通血液管道，降低体内血压，而枸杞多糖可以降低血压，两者一起泡茶喝可以防止高血压的形成。

3、抗衰老

葛根中的异黄酮类物资可以清除体内多余的氧*基，有利于养容养颜、延缓衰老，而枸杞多糖能提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力，也可以起到延缓衰老的效果。

葛根能和枸杞一起泡茶喝的，而且对人的身体是有好处的。