红景天的吃法有哪些 红景天的副作用和禁忌

红景天多年生草本植物。根粗壮，直立。根颈短，先端被鳞片。花茎高20-30厘米。叶疏生，长圆形至椭圆状倒披针形或长圆状宽卵形，长7-35毫米，宽5-18毫米，先端急尖或渐尖，全缘或上部有少数牙齿，基部稍抱茎。

红景天的吃法有哪些?

红景天酒

做法：5g红景天泡250ml白酒，一周后即可饮用，每日一次，每次不超过50ml。

功效：床上用为滋补强壮药，对神经衰弱、失眠、健忘、疲惫等症状有一定改善作用，适用于老年人、恢复期病人以及运动员、特殊环境中的工作人员的保健。

红景天粉

做法：取红景天10 克，用研磨器研成粗末，冲入沸水，加盖泡15 分钟，调入蜂蜜10 克即成。上下午各饮1 杯。

功效：可以补气养血，增强人体适应能力。

红景天茶

材料：红景天5克，泡水代为茶饮。

功效：滋补强壮。用于老年性心衰、糖尿病、神经官能症、贫血、肝脏病等的辅助治疗。

红景天的副作用和禁忌：

1,孕妇和儿童慎用

红景天是一种可以服用的中药材，但是并不是每个人都适合，因为它能够通过胎盘和大脑屏障影响生长发育，对于儿童和孕妇这两种特殊人群是慎用的。

2,单独使用不配伍

红景天一般都是用来泡水喝，每次泡茶的时候，只需要放两三片然后用开水或者温开水冲泡就可以饮用了，但是它一般都是单独使用，泡茶的时候不需要添加其它茶叶，只需要放红景天就够了，因为茶里面的鞣酸物质它能够降低红景天的功效，所以在泡红景天的时候最好单独使用不配伍。

3,感冒发烧的人禁用

红景天里面某种特殊成分它能够刺激咽喉，容易引起咽喉痉挛，所以当感冒发烧或者咳嗽的时候是禁止服用红景天泡水喝的。

4,剂量不能过多

红景天药性比较燥，所以每次服用的量都不能过多，一般每天服用3到10克就足够了，如果超过就很有可能增加身体器官组织的负担，诱发其他不良后果。