山楂枸杞茶能长期喝吗 功效作用有哪些

山楂枸杞大家都是知道的，山楂有消化肠胃的作用，而枸杞滋补的作用也非常好，一些人会用山楂枸杞泡茶喝，那么山楂枸杞茶能长期喝吗，来看一下！

山楂枸杞茶能不能长期喝

山楂枸杞茶是可以长期喝的，但每次饮用的时候，要适量，避免出现不良反应，如果饮用过多，还有可能有腹胀的情况出现。要知道山楂是可以促进消化的，健脾胃的效果很好，但在饮用的过程中，如果过量，会对肠胃造成刺激，特别是一些本身就有胃炎的患者。

山楂枸杞茶有什么功效作用

要知道山楂枸杞茶里面有山楂，它有开胃消食的作用，同时活血化瘀的效果也比较好，适当饮用还可以让人体的免疫力增强，能够提高抵抗病毒的能力，同时还有抗衰老的作用，非常适合三高人群饮用。

这种茶里面含有枸杞，所以明目养肝的作用也很好，还有滋补肾脏的作用，同时山楂枸杞茶还有美容养颜的作用，所以它也都到很多女性的欢迎，山楂枸杞茶也有补血益智的作用，治疗心血管疾病的效果也很好。

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