单枞茶属于什么茶 常喝有哪些好处

单枞茶是我国的著名茶类品种，它有着很高的保荐价值，那么单枞茶属于什么茶类呢?今天我们就来了解一下。

单枞茶属于什么类型的茶

单枞茶属于清茶类，也就是我们常见的乌龙茶，单枞茶有着很多的品种，有些品种带有花香，有些品种带有果香，是乌龙茶中的*，其中凤凰单枞茶是*中的*，距今已有九百多年的历史了，单枞茶是属于半发酵茶，所以它既有红茶醇厚的口感，又有绿茶的清香，是一种非常受欢迎的茶类。

常喝单枞茶有什么好处

减肥

单枞茶中含有丰富的单宁酸，这种物质可以很好的溶解脂肪，起到良好的减肥功效，同时单宁酸还能减少我们血液中胆固醇的含量，对身体有着很大的好处。

舒缓神经

单枞茶还有这舒缓神经、减轻压力的作用，因为单枞茶中所含的物质可以很好的刺激副交感神经，降低精神的压力，可以很好的缓解焦躁的心情，对于暴食症有着很好的辅助治疗作用。

改善听力

单枞茶还能很好的保护我们的听力系统，尤其是对老年人的听力有着很好的保护作用，而根据实验证实，单枞茶对男性听力的保护效果要好于女性。