白茶上午喝还是下午喝 和绿茶哪个好

白茶，这个也是茶叶中的一种了，是超级多的人都是知道的，那么这个白茶上午喝还是下午喝?和绿茶哪个好：

白茶上午喝还是下午喝：

一天之内喝白茶最好的时间是下午三四点钟和晚上七点半左右。人们通常说喝下午茶，因为一般情况下人体在下午三四点钟的时候肝火旺盛，根据白茶具有退热祛暑解毒的功效。此时饮用白茶对人身体能够起到调理的作用，增强身体的抵抗力。另外对于那些“三高”的人群来说，坚持喝下午茶能起到药物都无法达到的效果。

白茶和绿茶哪个好：

每种东西都有它的好坏。白茶在国外尤其受欢迎，白茶中有着提高免疫力和保护心血管的作用，还能促进脂肪代谢和血糖平衡从而达到减肥的效果;绿茶在夏天喝非常好，能清热解暑。绿茶在中国非常受欢迎，受欢迎程度要比白茶高。而亲们就可以根据自己喜好去选择了，不过白茶的功效似乎比绿茶多一些，不过绿茶的口感也是白茶比不了的，随自己的心选择

关于喝白茶的时间就介绍到这里了，和绿茶比起来是各有各的好处。