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火龙果尿红要排几天 食用注意事项

植物百科2022-02-27 20:31:39

红心火龙果中含有一种天然色素,不容易被人体吸收,所以会通过小便排出体外,这种情况一般在24小时内就会消失。具体内容如下:

火龙果尿红要排几天 食用注意事项

吃火龙果排尿要红几天

吃过红心火龙果后排尿是红色的,这是因为红心火龙果中含有天然的红色色素,也就是花青素。但这种物质不容易被人体吸收,所以大量的色素会通过排尿的方式排出体外,导致小便变红。

一般来说花青素的代谢周期在12个小时左右,多喝一些水,促进排便,24小时左右就会完全消失,如果超过48小时排尿还是红色的,那么就可能不是火龙果导致的,应该去医院做进一步的检查。

吃火龙果的注意事项

火龙果是一种寒性食物,所以女性在生理期间是不适合使用它的。这个时间段女性应该多吃一些温热的食物,避免加重腹痛的情况。

火龙果虽然吃起来糖味较甜,但其实它的含糖量很高,而且大部分是容易吸收的葡萄糖,所以糖尿病患者是不能使用火龙果的,会导致血糖升高,对病情不利。

火龙果中含有丰富的营养物质,但它属于寒性水果,不能过量食用,如果一次性吃太多会导致腹痛腹泻或是消化不良。尤其是小孩子不能过多食用,否则会加重肠胃负担,导致不适症状。


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