灵芝孢子粉的禁忌 需要注意什么

灵芝袍子粉是一种保健品，非常适合免疫力低下的人吃，比如老人，当然正常人也是可以吃的，但在吃灵芝袍子粉的时候，还有一些禁忌，来看一下！

想要食用灵芝孢子粉，最好食用破壁灵芝袍子粉，因为它的吸收会更好，但如果想要见效，需要花费很长的时间，灵芝孢子粉是保健品，一定不要把灵芝孢子粉当作药物是食用。

如果食用灵芝孢子粉之后，出现腹泻、头晕等情况，不要害怕，这属于正常反应，中医说，这是排毒的正常反应，过一段时间之后，它自己就会消退，如果服用破壁灵芝孢子粉，服用要注意，不能太多，而且还要定时定量服用，这样自己的身体状况才能改善，才会增强自身免疫力。

灵芝孢子粉也并不是什么人都可以服用的，如果对灵芝过敏是不建议服用灵芝孢子粉的，病人在手术前一周后一周，或者是有大出血的病人，必须等自己好了之后在服用，而且儿童和孕妇也不要食用。

以上是小编整理的关于灵芝孢子粉的禁忌，灵芝袍子粉有清血、养血、强血、清脑、修复、降脂、抗衰老的作用。