菠萝蜜核的功效：

1. 强身健体

菠萝蜜核所含有的植物脂肪和矿物质，能起到强身健体的作用;体质较虚弱的人可以吃菠萝蜜核。

2. 延缓衰老

菠萝蜜核含有蛋白质、碳水化合物、氨基酸、钙铁钾等营养元素，常吃能延缓衰老。

3. 改善女性产后缺乳症

女性生产后若出现母乳较少或者是乳汁不通的情况，食用菠萝蜜核后可以得到有效改善。

4. 减肥

如果想要减肥，菠萝蜜核可以帮你达到想要的效果。

5. 止渴解烦闷

菠萝蜜核微酸，但无毒，有止渴解烦的功效。但需将其煮熟来吃效果才最好。

看了以上介绍，在解开疑惑的同时，是不是让你对菠萝蜜的认识更进一步了呢?