白花大蓟的食用方法

一、凉拌

1、准备好材料大蓟，葱，蒜。

2、将大蓟，葱，蒜洗净后切成均匀小段。

3、大蓟热水煮熟后撒上葱花蒜末，加上调料调味，拌均匀即可食用。

二、煮粥

1、准备好材料大蓟，大米，葱。

2、洗净大米，大蓟，葱后将大蓟切成均匀大小，将葱切成葱花。

3、锅内添水加入大米大火煮至大米微熟，然后倒入大蓟一起熬制，加入适量调料调味。将火关小，盖上盖子焖煮。

4、煮好后撒上葱花即可食用。

小编在以上的内容中为大家介绍了白花大蓟的一些神奇功效。白花大蓟虽看起来平平，却作用广且功效显著。同时，小编也分享给了大家白花大蓟的一些食用方法，大家都学会了吗?好啦到这里小编就要和大家说再见了，希望今日分享内容对大家有所帮助!