吃大蒜的注意事项

平时吃大蒜一定要适量，因为它具有明显刺激性，如果过量吃大蒜，就会引发肠胃不适，另外人们过量吃大蒜以后，还会影响身体对维生素b的吸收，会引发腌结膜炎，也会让目赤肿痛高发。

大蒜体积比较小，所以可以在家里种植一些，但在种植时候要注意它的土壤和时间，另外在吃大蒜的时候还是有一些事项需要注意的，否则会让我们的身体有非常强烈的不适感。