莲芯茶的养生价值

莲芯茶的养生价值

现在正是闷热难耐的夏季，各种解渴、祛暑的饮料展现你面前，到底什么最管用，保健作用好？那我要回答：莲子芯茶，因为每年夏季我都要经常喝，不但止渴、消暑、而且有预防心情暴躁、情绪不稳的作用。

 我查阅资料发现，有记载，乾隆皇帝每年夏季，到了避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶，以养心益智，调整元气，清心火与解毒。

 先看看莲子芯主要成分：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类

 莲子芯茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。

 莲子芯茶主要具有以下几项作用：

 1．安神固精作用

 现代人生活节奏加快、精神紧张、女士容易神经衰弱、心烦失眠。男士容易疲劳、焦虑、心肾不交、神昏遗精。而莲芯具有较好的清心安神、交通心肾、固精止血作用，十分适合现代人饮用。

 2．清热降火作用

 莲芯味苦、性寒。据《本草再新》记载，莲芯可以“清心火、平肝火、泻脾火、降肺火，清暑除烦、生津止渴”具有良好的清热降火作用。

 3．降压作用

 莲芯所含芝芯碱等物质进入人体后，通过释放组胺可以使人体的外周血管扩张而有明显的降压作用。

 4．强心、抗心律失常和抗心肌缺血作用

 据中国医药出版出版的《现代中药药理手册》刊载，莲子芯所含生物碱显著的强心，抗心律失常和抗心肌缺血作用。其中抗心肌缺血试验显示，莲芯总碱可缩小心肌梗塞范围（p<0.05）。

 5．抗衰老作用

 现代科学证实人体活性*基有害人体健康，人体衰老主要原因之一是由于人体活性*基引起不饱和脂肪酸过氧化造成，而莲芯所含莲芯碱具有抗氧化*基作用，能抑制细胞脂质过氧化和清除活性*基，经常饮用莲芯茶有助延缓衰老，益寿延年。