石菖蒲的功效与作用及食用方法

石菖蒲是生命力很强的常绿地被植物，在生活中也随处可见，特别是在山间小河边，这与它喜好湿润荫蔽的环境有很大的联系。不仅如此它还常被人们拿来作为园艺装饰的好植株，其根茎也是上好的药材，具有非常高的药用价值，可治多种疾病。那么今天我们就来了解一下石菖蒲的功效与作用及食用方法吧！了解一下它，说不定对你有很大帮助哟！

一、石菖蒲的功效

1、化湿开胃：开窍豁痰、醒神益智。常用于神昏癫痫,健忘耳聋；治癫痫、热病神昏、气闭耳聋、心胸烦闷、胃痛、风寒湿痹、痈疽肿毒、跌打损伤。

2、镇静安神：治失眠症。石菖蒲对人体的中枢神经系统有抑制作用，能够镇静、安神、催眠，对精神病患者有着一定的镇静和催眠作用；又有着芳香化浊、祛痰湿的作用，对于治疗痰热内扰引起的失眠症状有着显著的疗效。

3、理气活血：治关节疼痛。 若将鲜石菖蒲、生姜、栀子等捣碎，敷于疼痛局部，可消肿止痛；加适量白酒，在锅内炒热后再敷于痛处，效果更佳哦。

4、醒脾和胃：治湿困脾胃症。 石菖蒲内含挥发油，气味芳香，能够有效促进消化液分泌及抑制胃肠的异常发酵，所以它可以醒脾和胃助消化，可治疗湿困脾胃症。

5、芳香辟浊：预防疾病。 石菖蒲气味芳香，可辟秽化浊，有解毒驱邪之功效，是自古以来就是劳动人民预防疾病的常用良药。古人每到端午节就有用鲜石菖蒲、鲜艾叶挂在门窗上的习俗，作为预防瘟疫之用，这都是源于石菖蒲具有芳香辟浊、解毒驱邪的功效。

二、石菖蒲的作用

1、石菖蒲有很高的药用价值和观赏价值：不仅美观，而且香气怡人，在现代园林绿化中常被用作是水景岸边和水体绿化的水生植物，还可作插花材料以及制成香料用以驱逐蚊虫，广受大众的喜爱。

2、对心血管系统的作用：常用于冠心病、肺心病等属于痰浊气滞之胸痹者的治疗。

3、对消化系统的作用：石菖蒲煎剂内服能促进消化液的分泌及制止胃肠异常发酵，并有缓解肠管平滑肌痉挛的作用。

4、抗真菌作用：对堇色毛癣菌、同心性毛癣菌、许兰黄癣菌、铁锈色小芽胞癣菌、羊毛状红色表皮癣菌等皮肤真菌均有不同程度的抑制作用。

5、平喘、镇咳作用：能对抗组胺引起的支气管收缩并对支气管哮喘患者的肺通气功能有改善作用。

6、抗惊厥作用：菖蒲挥发油对多突触的屈肌反射呈抑制作用，使得系中枢性的肌肉松弛剂，其作用部位在脊髓或皮层下。

三、石菖蒲食用方法

1、治癫痫：九节菖蒲(去毛焙干)，,以木臼杵为细末，不可用铁器，用黑豮猪心以竹刀批开，砂罐煮汤送下，每日空心服二、三钱。

2、治心肾两虚的尿频或滑精：桑螵蛸9g，远志6g，菖蒲6g，龙骨15g，人参9g，茯神12g，当归9g,龟甲15g。以上为末,夜卧人参汤调下2钱。

3、石菖蒲治痰迷心窍：石菖蒲、生姜。共捣汁灌下。

4、石菖蒲治阴血亏虚、心肾失调、神志不安者、精神恍惚、惊悸怔仲、夜寐多梦、健忘盗汗、舌红少苔、脉细而数：柏子仁12g、枸杞子9g、麦门冬5g、当归5g、石菖蒲5g、茯神5g、玄参6g、熟地黄6g、甘草6g、蜜丸、每服四、五十丸。

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