蒜白煮水的做法

将蒜白切碎一点，再放入碗中，加入适量水，煮开后再用小火慢熬，这样可以让蒜白味彻底被释放出来，等到蒜味释放得差不多时便可以关火了。如果还是不能接受蒜白水的味道，可以加入一点冰糖或者红糖，这样既可以减弱蒜白的辛辣味，也可以增加蒜白水的甜度，从而方便不喜欢蒜味的人们更好地食用。

用蒜白煮水对我们的身体很有益，所以不要因为蒜白刺激的味道而不敢大胆尝试一番，也可以试一试上面所说的方法，没准你会爱上蒜白煮水呢!