三七花能天天喝吗 长期喝有哪些好处

三七花可以长期喝，泡水喝可以起到去火气，解肝毒，提高免疫力等作用。具体内容如下：

三七花能不能长期喝

三七花是三七的花类部分，用它泡水可以有活血化瘀，软化血管的作用，对于预防多种心脑疾病有一定的作用。三七花和三七一样都属于药食同源的药物，三七花不仅可以泡水饮用，还可以用来烹饪做菜。

经过现代科学研究证明，三七花是可以长期服用的，它没有副作用，只是需要注意的是，女性月经期间，风寒感冒期间，最好不要食用。

三七花泡水的好处

现代人生活节奏加快，非常容易出现心浮气躁、火气大的问题，而用三七花泡水可以起到去火气的作用。三七花对于肝脏代谢也有很好的解毒作用，尤其是经常喝酒的人，肝脏负担也比较重，适量饮用三七花泡水也可以起到缓解效果。

三七花泡水适合长期服用，对于提高人体抵抗力也有一定的帮助，而且三七花中含有一种皂苷，可以有效抵抗疲劳、抗衰老，有很好的保健效果。三七花中含有一种三七素，适量食用可以起到止血、防癌等作用，对于身体健康有很多好处。