牛蒡根的禁忌 长期服用的害处

牛蒡根是一种中药材，有着很好的药用价值，但需要注意的是禁止过量服用，否则会上火。具体内容如下：

牛蒡根有哪些食用禁忌

牛蒡根是一种药用价值极高的中药材，不仅可以治病，还可以当做保健食材食用。适量食用牛蒡根可以起到排毒防癌，抑制健脑，预防高血压等作用，但需要注意的是牛蒡根食用要适量，禁止过量服用否则会导致上火。

另外牛蒡根对女性的内分泌也有一定的影响，所以生理期的女性禁止服用牛蒡根，否则就会导致月经不调。而且牛蒡根属于凉性中药材，平时食用时最好加热后再吃，否则会导致腹痛，腹泻等症状。

长期服用牛蒡根对身体有害吗

牛蒡根虽然有一定的药用价值，但是需要注意的是，牛蒡茶比较偏寒性，长期饮用后对于肠胃是有一定不好的影响的。

而且，并不是每个人都适合吃牛蒡根的，尤其是容易腹泻或是低血压的人，要格外慎用，否则容易导致血压越来越低，对身体产生危害。另外，在吃完牛蒡根后注意不要吃辛辣的食物，注意不要熬夜，以免加重上火的情况。