香榧的禁忌

1、每天正常人食用要控制在10-15颗左右，孩子更要减少，不宜多吃。

2、患有痰黄、咽痛、咳嗽的人暂时尽量不要食用，香榧性质偏温热，多吃会让人上火，以免加重咳嗽咽痛等症状。

3、千万不要与绿豆同吃，容易使人拉肚子。

4、腹泻大便稀者不可以多吃，因为它有润肠通便的作用，榧子所含脂肪油较多，易滑肠。

通过上面的介绍，相信很多朋友已经大致的了解香榧了，最后小编给您分享一下怎么挑选香榧，那就是“以小而实心者为佳”;意思是，好的香榧果实饱满，不易晃动。希望对你有用，谢谢大家的阅读！