茴香苗的功效与作用

其实茴香苗是一种非常有营养的蔬菜，富含了很多对人体有益的维生素B、C等，既可以食用，也可以入药。它的功效和香料茴香恰恰相反，多食用茴香苗不但可以增进食欲，还可以促进肠胃蠕动，缓解胃痉挛，有养胃的作用，这些功效对孕妇都是有好处的。另外，茴香苗还有一个对男人有益的功效，那就是养肾，理气，因此它又被叫做“养肾高手”。对老人来说，还有预防骨质疏松的作用。

说了这么多，想必大家已经分清楚了茴香和茴香苗的不同，心中的疑问应该也放下了，孕妇也可以放心地食用茴香苗啦!所以说，大家对于网上的传言不能轻信呀，要是错过了这么好的蔬菜就太可惜啦!