芥兰炒腊肠

食材：

芥兰、腊肠

辅料：

食盐、味精，大蒜、红尖椒、生粉、植物油

步骤：

1.架锅烧好一锅水，将腊肠煮熟切成片

2.将辣椒、大蒜切好备用

3.将芥兰摘干净洗好切成片，然后在沸水里焯2分钟水，捞出备用

4.架锅烧油，下辣椒，大蒜炒出香味，放入腊肠加入香油

5.最后加入芥兰，放盐锅翻炒均匀，最后放生粉勾芡即可出锅装盘即可

好啦，小编先介绍到这里啦!芥兰有许多制作方法简单易学还非常可口，芥兰虽然有非常多的功效，但是却不可多吃，因为芥兰会耗人气血，不适合阳痿等人群等，在生活中一定要注意。