淡竹叶的食用方法

一、 竹叶茶

将新鲜淡竹叶洗净切成一定大小，晒干放入密封袋中，等到要喝的时候取出一点放入杯中，加入热水，即可食用。

二、 竹叶豆腐汤

把淡竹叶药汁和豆腐块同放入锅中，再放入少量清水，大火烧沸再改为小火慢煮，放入白糖，待糖溶化后即可食用。比较适合结膜炎患者食用。

三、 淡竹叶粥

把淡竹叶洗干净，加水煎汤，再把冰糖打碎。把梗米洗净后加入淡竹叶药汁，再加点水熬制即可。经常喝此粥可以清热利尿。

淡竹叶的副作用和淡竹叶的做法就如上所示了，大家了解了吗?可以看到，淡竹叶是一种很好的中药材，对人体的作用和帮助很大。