吃扁尖能否回奶

一、回奶的含义

回奶指的是哺乳时期的妇女因为各种生理因素或者心理因素亦或是生活工作上的原因需要减少乳汁分泌的情况。

而回奶的方式有两种，一种是自然回奶，一种是人工回奶。一般情况下，哺乳妇女都可以自然回奶，但如果自然回奶效果不好就需要人工回奶。

而人工回奶也可以通过饮食习惯得到改善，那么吃扁尖可以回奶吗?

二、吃扁尖回奶的真实性

吃扁尖回奶是民间的一种说法，在科学上还尚未有明确的证实吃扁尖能够有效的帮助哺乳妇女的回奶。

并且，扁尖属于腌制品，哺乳时期应该多吃新鲜且易消化的食物，不宜吃味道过重并且含有亚硝酸盐的腌制食物。

因此，若是腌制的扁尖哺乳时期应当少量食用为妙。