玫瑰天竺葵精油的健康益处，如何使用玫瑰天竺葵精油？

玫瑰天竺葵是一种天竺葵植物，叶子闻起来像玫瑰。这种天竺葵原产于非洲某些地区。有些人将玫瑰天竺葵植物中的精油用于各种医学和家庭健康疗法，根据相关的研究表明是有很多益处的。下面介绍下玫瑰天竺葵精油的健康益处，以及如何使用玫瑰天竺葵精油？供您更好的来使用它。

一、玫瑰天竺葵精油的健康益处

关于玫瑰天竺葵精油的一些说法经过了充分的研究和证实，而另一些则没有得到充分的文献证明。玫瑰天竺葵精油声称的好处包括：

1、抗氧化和抗衰老特性

玫瑰天竺葵精油是某些化妆品中的活性成分，例如乳液和香水。2017年的一项研究回顾显示，玫瑰天竺葵精油中的抗氧化剂特性可能有助于减少老化迹象。

抗氧化剂是公认的天然药物，可改善皮肤从环境毒素和暴露中恢复自我的能力。

2、抗炎特性

玫瑰天竺葵精油的抗炎特性已在动物研究中得到证实。

实际上，一个 2013年研究表明玫瑰天竺葵精油对减少小鼠爪和耳朵的肿胀具有强烈影响。这表明玫瑰天竺葵精油可能是新的消炎药的基础，这种消炎药的副作用可能比目前的药物少。

3、抗菌，抗真菌和抗病毒特性

玫瑰天竺葵精油具有很强的抗微生物，抗真菌和抗病毒性能。食品服务行业甚至在某些食品中使用玫瑰香叶油作为天然防腐剂。在2017年的一项研究回顾中，玫瑰天竺葵被证明可以减少引起皮肤疾病和感染的细菌，真菌和病毒。

4、镇痛和抗焦虑特性

玫瑰花中的玫瑰香味一直是 研究并显示了在临床环境中可以增强放松，缓解疼痛和缓解焦虑感。尚不清楚是气味本身，气味的记忆还是气味中的化学试剂在您的大脑中产生这种化学反应。

有趣的是，有些人认为玫瑰天竺葵闻起来像玫瑰，因此当您吸入其精油时，对您的影响可能相同。

二、人们如何使用玫瑰天竺葵精油？

玫瑰天竺葵精油包含在许多化妆品中，包括肥皂，香精，乳液和抗衰老化妆品。

一些减肥和健美补充剂包括玫瑰天竺葵精油作为“有效成分”。尚无研究表明玫瑰天竺葵精油可以帮助您减轻体重或增强肌肉，尽管它可以帮助您调节血糖。

玫瑰天竺葵精油中的某些成分可以使其成为有效的抗虱子剂。在2013年研究在10种不同的天竺葵精油中，每种精油都表现出一定的抵抗孤独星tick的驱蚊活性，尤其是若虫。

精油非常有效，可以在涂抹到皮肤上之前先进行稀释。它们的气味也可以扩散到空气中。

稀释的玫瑰花天竺葵精油可作为收敛剂，紧肤，提亮并去除死皮细胞，并用于皮肤。它也可以用作舒缓和抗菌的局部用药，以帮助治疗细菌性痤疮。

三、玫瑰天竺葵精油用于皮肤的步骤

玫瑰天竺葵精油可以在分散器中使用，吸入，加到温水浴中或与载体油混合后局部使用。

要使用玫瑰天竺葵精油，请先用霍霍巴油或椰子油等载体油稀释。

1、在将其涂于脸上之前，先将稀释后的油脂涂在手臂上一个不起眼的小区域，然后进行补丁测试，然后等待24小时，以确保您对玫瑰天竺葵精油没有过敏。

2、每八或九滴您的载体油混合一到两滴玫瑰天竺葵精油。

3、将混合物涂在皮肤上，使其吸收。玫瑰天竺葵精油可能不是坚持化妆的好基础，因此，如果您将其作为日常工作的一部分，则可能是最好的选择。

四、风险和副作用

对于对玫瑰天竺葵精油不过敏的人，通常可以安全地局部使用，吸入或分散使用。精油不宜被吞咽，因为许多有毒。

切勿使用玫瑰天竺葵精油替代医生给您的医疗处方。

最后

玫瑰天竺葵已被用于治疗皮肤疾病，调节血糖，甚至改善消化系统。但是，对于玫瑰天竺葵精油的大多数说法，我们需要更多的研究。玫瑰天竺葵精油对于大多数人来说，作为抗菌，抗微生物和抗衰老剂，可以安全地用于面部和皮肤。它可能还可以使您散发出淡淡的玫瑰花香气，使您平静和放松。