孕妇可以食用山樱桃吗？

据专家介绍，山樱桃中含有很多人体所需的养分，包含人体所必需的氨基酸，蛋白质，矿物质元素等物质，并且其中还具有资源匮乏的铁元素，是非常适合孕妇食用的一种滋补水果。除此之外，山樱桃还含有磷、镁、钾，其 维他命的含量比香蕉苹果高出倍，是孕妇、 喂奶中妇女的现实 水果。

孕妇缺铁的可以多吃一些。而且山樱桃本身为酸性物质，在孕妇怀孕期间没有食欲，可以适当食用山樱桃来增加食欲。但是一定不能多吃，食用过多会招致上火，或滋补过盛，身体无法吸收这种养分。每日食用12棵左右樱桃最为适宜。

既然孕妇可以食用樱桃这种水果，那能不能天天吃，顿顿吃呢?