什么茶叶降压效果好 降血压喝什么好

高血压是现在比较常见的一种病症，那么喝什么茶能够降血压呢?今天我们就来了解一下。

降压效果好的茶：山楂茶

山楂茶中含有丰富的山楂黄酮等物质，这种物质有着很好的降压的作用，还有扩张血管、增加心肌的收缩力等功效，有着非常好的降压效果。

枸杞茶

枸杞茶有着很好的降低胆固醇的作用，并且可以缓解动脉粥样硬化，起到很好的降压作用。同时枸杞茶还有着增加人体免疫力的作用，可以长期饮用。

菊花茶

菊花茶对心脑血管有着很好的保健作用，它可以扩张我们的冠状动脉，增加冠状动脉中血液的流量，从而起到很好的降压作用，对高血压高血脂有着很好的治疗作用。

苦丁茶

苦丁茶中含有大量的多酚类物质和苦丁皂甙物质，这些物质可以起到很好的降压作用，如果浓度适当，那么一个月左右就可以将血压降下来。

罗布麻茶

罗布麻中含有很多中药用成分，这些成分能够加强血液的流速，从而起到降压的作用，同时常喝罗布麻茶还有助于预防高血压的发生。