茉莉花茶的功效和作用

1、提神缓压的作用

茉莉花茶和其他的茶叶类似，也具有提神的作用，但是长期饮用茉莉花茶，不仅能提神，还能缓解压力。因为茉莉花茶中含有咖啡碱，对于消除疲劳有一定的作用。

2、行气止痛

茉莉花茶中含有挥发性的物质，具有行气止痛、逐瘀散结的作用。对于淤血阻滞的胸腹疼痛、胃痛、经期疼痛都有缓解作用。

3、美容养颜

茉莉花茶特有的功效就是美容养颜。茉莉花含有的能够促进毛孔收缩的成分，同时丰富的维生素还能起到美白、淡化斑点的效果。

4、消炎杀菌

茉莉花茶中含有茶多酚等物质，能够有效的杀死细菌，抗菌消炎效果明显。其次，茶多酚还能抗氧化，长期饮用能延缓衰老。